Мята

Представляем вам рецепт простого в исполнении, но в то же время невероятно вкусного и ароматного блюда. Помидоры, фаршированные цукини и киноа, будут красиво смотреться на столе. В то же время эта закуска подойдет и для вегетарианцев, и для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.

Зеленый лимонад потребует от вас немного больше возни и усилий, чем обычный фруктовый, но если вы любите травяные напитки, настоятельно рекомендуем вам его приготовить. В отличие от лимонного напитка, в данном случае вы делаете сироп, который затем разбавляется водой.

Сахар способствует образованию кариеса, кроме того, в нем содержится много калорий, так что он быстро превратит обычный лимонад в калорийную бомбу. Так что предлагаем вам приготовить лимонад, в котором альтернативой сахару выступит порошковая стевия.

Фрикадельки с фруктовым салатом – прекрасный вариант быстрого и легкого в приготовлении и невероятно ароматного ужина. При желании вы можете добавить в салат другие фрукты или ягоды, например, яблоко, груши, малину или ежевику.

Представляем вам рецепт необычного и интересного в приготовлении марокканского салата на основе кус-куса и граната. Кисло-сладкие зерна граната придают блюду особую пикантность и изысканность, а молотый кориандр позаботится о восточных нотках.

Арабский салат с кус-кусом - необычное и очень интересное блюдо в восточном стиле. Для большей пикантности можно посыпать его перед подачей кунжутом или мелко порубленными грецкими орехами, а в заправку добавить гранатовый соус.

Представляем вам рецепт быстрого и легкого в приготовлении марокканского салата на основе кус-куса и различной зелени. При желании вы можете положить в блюдо и другие сорта зелени, например, базилик или розмарин, добавив блюду средиземноморские нотки.

Если вам нравится готовить на гриле, попробуйте этот легкий во всех отношениях рецепт ароматной и пикантной рыбки - скумбрии, запеченной на гриле с лимоном и травами. Она станет прекрасной заменой привычному шашлыку и жирным куриным ножкам.

Такие фрикадельки можно просто подать к столу, или нанизать на шпажки с помидорами черри и сыром фета: превосходная закуска для пикников или любых других вечеринок на свежем воздухе. Вкусно, а также быстро и легко в приготовлении!

Изысканно! Если вы всегда подаете спаржу к столу только с голландским соусом, вам обязательно стоит попробовать этот малокалорийный вариант. Легкий кремовый соус придает блюду нежности, но в то же время и особый пикантный аромат.