Рыбные блюда

Филе трески с лимоном

Время: 
35 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
295Ккал
Рецепт подойдет, как для молодой жены, так и для опытной домохозяйки. Готовить очень просто, треска выходит ароматная и нежная благодаря лимону. Гарнир можете выбрать на свое усмотрение, но мы рекомендуем вам картофель в мундире.
Количество порций: 
1 порция

Рыба в фольге с летним салатом

Время: 
20 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
313Ккал
Если муж звонит и говорит, что придет с работы пораньше, а вы не успели ничего приготовить, рыба в фольге с летним салатом - просто палочка-выручалочка. Пока рыба запекается в духовке, вы быстренько делаете салатик, и все будет готово в считанные минут.
Количество порций: 
1 порция

Лосось с фенхелем

Время: 
35 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Рецепт лосося с фенхелем рассчитан явно не на каждый день. Блюдо получается весьма оригинальным и необычным, а в его состав входит один ингредиент, который значительно изменяет вкус лосося и придает ему пикантности - это апельсин.
Количество порций: 
1 порция

Отварной картофель с творожным кремом и ветчиной

Время: 
40 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
320Ккал
Отваренный картофель с творожным кремом и ветчиной не только простое в приготовлении, но и безумно вкусное блюдо. Буквально за 40 минут можно из обычного картофеля сделать оригинальный обед или ужин.
Количество порций: 
1 порция

Гратен с рыбой и зеленью

Время: 
45 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Что может лучше всего поднять настроение, как не вкусное и ароматное рыбное блюдо? И даже если неохота возиться на кухне, гратен с рыбой и зеленью не потребует от вас особых усилий - готовится легко и быстро.
Количество порций: 
1 порция

Рыба на сковороде с шампиньонами

Время: 
45 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
318Ккал
Рыба на сковороде с шампиньонами относится к категории простых и беспроигрышно вкусных рецептов. Ее очень легко приготовить, при этом блюдо будет смотреться одинаково хорошо как за семейным столом, так и во время праздничного застолья.
Количество порций: 
1 порция

Рыба в фольге с фасолью

Время: 
50 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
306Ккал
Зеленая фасоль и помидоры в этом блюде решают все – именно они формируют окончательный вкус, вы это почувствуете. За счет того, что вы будете готовить по этому рецепту рыбное филе, которое, как известно, достигает нужной кондиции очень быстро, блюдо не отнимет у вас много времени. Поверьте, рыба в фольге с фасолью обязательно понравится вашим домашним!
Количество порций: 
1 порция

Треска по-азиатски со шпинатом

Время: 
50 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
306Ккал
Треска по-азиатски со шпинатом - доступное и интересное блюдо. Оно не так просто на первый взгляд, как кажется - вам придется немного попыхтеть, но поверьте - треска этого стоит.
Количество порций: 
1 порция

Жареное филе лосося с зеленым салатом

Время: 
30 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Жареное филе лосося с зеленым салатом весьма интересное блюдо по ингредиентам, но в тоже время очень простое по способу приготовления. Особой изюминкой в этом блюде является дыня, представляющая в комбинации с лососем весьма необычную по вкусовым сочетаниям пару.
Количество порций: 
1 порция

Рис на сковороде с креветками Скампи

Время: 
50 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
350Ккал
Помимо того, что такой рис на сковороде с креветками Скампи очень вкусен и полезен, он сможет украсить собою любой стол. Вместо креветок Скампи вы можете использовать любые другие крупные креветки. Особенность этому блюду придается за счет грецких орехов и грибов, которые делают вкус креветок очень интересным.
Количество порций: 
1 порция