Гриль

Филе судака на гриле

Время: 
20 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
200Ккал
Большинство сортов рыбы достаточно малокалорийные и диетические, и они превосходно подходят для того, чтобы наслаждаться вечеринками на свежем воздухе без последствий для фигуры. Исключение составляют лосось, морская сельдь, угорь и форель.
Количество порций: 
1 порция
Ингредиенты:
Укроп
Судак
Речная рыба
Рапсовое масло
Помидоры
Огурцы

Кукуруза на шпажках с беконом и томатами

Время: 
40 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
870Ккал
Предлагаем вам приготовить изысканную и необычную закуску к мясу на гриле - кукурузу на шпажках с беконом и томатами. Сушеный инжир, пикантный бекон и сочные помидоры черри образуют превосходное сочетание, которое просто не сможет оставить никого равнодушным.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Сыр
Руккола
Помидоры черри
Помидоры
Овечий сыр
Кукуруза
Картофель
Йогурт
Инжир
Бекон

Теги:

Сыр на гриле с цветочным салатом

Время: 
25 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
407Ккал
Весна и лето - пора пикников, выездов на природу и приготовления шашлыков и стейков на гриле. Но что же делать вегетарианцам? Им мы предлагаем приготовить ароматный и пикантный сыр на гриле, дополненный изысканнейшним цветочным салатом!
Количество порций: 
2 порций
Ингредиенты:
Шпинат
Цуккини
Хрен
Херес
Уксус
Сыр
Салат
Оливковое масло
Лук-шалот
Лук

Картофель на шпажках с соусом из кервеля

Время: 
35 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
566Ккал
Ароматный и пикантный молодой картофель можно приготовить как в духовке, так и на гриле. Мы предлагаем вам дополнить его зеленым соусом на основе кервеля, но вы можете поэкспериментировать с травами, используя, к примеру, базилик или тимьян.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Хрен
Творожный сыр
Сыр
Сливочное масло
Лимоны
Лавровый лист
Кервель
Картофель

Скумбрия на гриле

Время: 
45 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
435Ккал
Если вам нравится готовить на гриле, попробуйте этот легкий во всех отношениях рецепт ароматной и пикантной рыбки - скумбрии, запеченной на гриле с лимоном и травами. Она станет прекрасной заменой привычному шашлыку и жирным куриным ножкам.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Эстрагон
Цуккини
Тимьян
Скумбрия
Репчатый лук
Растительное масло
Петрушка
Оливковое масло
Мята
Морская рыба

Стейк из рыбы-меч с зеленым маслом

Время: 
45 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
533Ккал
Поскольку стейки из рыбы-меч немного толще, чем другие рыбные стейки, они превосходно подходят для приготовления на гриле. Предлагаем вам поэкспериментировать с различными соусами и приправами, а начать можно с лайма и перца чили.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Сливочное масло
Рыба-меч
Перец чили
Оливковое масло
Морская рыба
Лайм
Зеленый лук

Пикантная индейка на шпажках

Время: 
45 минут (+ 2 часа ожидания)
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
210Ккал
Индейка на шпажках в ароматном и необычном маринаде на основе хереса и имбиря не заставит никого остаться равнодушным! А сочный и свежий зеленый соус с базиликом прекрасно дополнит это сытное и питательное мясное блюдо.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Цуккини
Херес
Творожный сыр
Сыр
Рапсовое масло
Помидоры черри
Помидоры
Йогурт
Индейка
Имбирь

Яркие колбаски на шпажках

Время: 
40 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
488Ккал
Представляем вам рецепт приготовления вкусной и необычной закуски - яркие колбаски на шпажках. Она смотрится очень красиво на столе, гораздо интереснее, чем просто нарезанное мясо и овощи. При желании можно поэкспериментировать с овощами и колбасками!
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Репчатый лук
Помидоры
Лук
Колбаса
Картофель
Болгарский перец

Говядина на шпажках с гуакамоле

Время: 
50 минут
Сложность: 
просто
Калорийность: 
429Ккал
Гуакамоле - сытный и легкий во всех отношениях соус, который как нельзя лучше подойдет к тяжелому мясному блюду. При желании можно замариновать мясо заранее в соевом соусе или газированной воде - так оно получится более сочным и мягким!
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Репчатый лук
Растительное масло
Помидоры
Лук
Лайм
Кориандр
Говядина
Болгарский перец
Авокадо

Котлеты на гриле

Время: 
55 минут
Сложность: 
очень легко
Калорийность: 
417Ккал
Сочные и ароматные котлетки из говяжьего фарша на гриле составят достойную альтернативу шашлыку или колбаскам. Яркий и красивый томатный салат с пикантной заправкой станет прекрасным дополнением к мясному блюду.
Количество порций: 
4 порций
Ингредиенты:
Яйца
Фарш
Уксус
Сыр
Розмарин
Репчатый лук
Помидоры
Панировочные сухари
Оливковое масло
Мясные полуфабрикаты